如何预防甲型H1N1流感?

甲型H1N1流感(俗称“猪流感”)是由甲型H1N1流感病毒引起的一种人畜共患病,最初在墨西哥爆发,后传至美国和其它许多国家和地区。中国于2009年5月首次发现甲型H1N1流感病例,目前已成为流行性感冒的一种。

为了预防甲型H1N1流感,以下是一些预防措施

1.勤洗手:用肥皂和水洗手至少20秒。如无条件洗手,使用含70%乙醇的免洗洗手液。

2.增强体质:保持良好的营养和充足的睡眠,适当锻炼,增强体质。

3.避免接触已知感染甲型H1N1流感患者。如果您接触病患,请佩戴口罩。

4.尽量避免前往人群聚集场所,如电影院等环境。

5.提高警惕:如发现有咳嗽、发热、流鼻涕、喉咙痛等症状,请及时就医。

预防甲型H1N1流感需要我们全体人民共同努力,保持良好的个人卫生习惯,增强体质,避免接触病毒和尽早就医。

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